torsdag 25. september 2014

Peanøttkonfekt (protein)
50 g fettredusert peanøttmel
30 g proteinpulver sjokolade
60 g cocosa extra virgin
30 g sukrin gold eller cocosa sukker
8 dråper steva toffee
1/2 ts ektevaniljepulver
1/2 ts knust maldonsalt

Alt blandes til en seig masse over vannbad, og legges i 20 små muffinsformer. Dryss evt på litt ekstra salt. Sett de deretter kaldt i 30 minutter eller til de stivner. Nytes kalde! Vel bekomme.
Per stk: 40 kcalorier,  0.75 g karbohydrat, 2.25 g protein og 3.3 g fett.







Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar