onsdag 26. mars 2014

Dagens kjappe...... Middag på 25 min.....
Kyllingfilet m/ ovnstekte rotfrukter & hot salat


Stek 1 kyllingfilet

Ovnstekt tilbehør
1 potet i båter
1 gulrot i staver
1/2 rødløk i skiver
Cherrytomater
225 gr. 15-20 min



Hot salat             
1/4 agurk i tynne remser
6 sukkererter
1 vårløk
1-2 ss gresk youghurt
1/2 chili
Salt
Italiensk krydder
Sitrondråper

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar