Knekkebrød så enkelt, så godt......

1 dl eggehvite (3 stk)

1 dl vann 

2 dl solsikke 

2 dl linfrø 

1 dl sesamfrø 

1 dl gresskarkjerner 

1 ts flaksalt

Bland alt og bre utover matpapir.

150 grader i 10 min, ta ut, rut opp og snu, sett inn 50 min til, skru ned til 100 grader 1/2 time, ikke varmluft! Bare over og undervarme.... 
********************************************************************************************

Her hadde jeg ikke gresskarkjerner og tok mer solsikke.